حبوبات لوبیا سفید که در ایران تولید می شود در بهترین نوع و بالاترین کیفیت برداشت می شود. این عوامل سبب شده است که از این محصول به عنوان یک محصول صادراتی استفاده گردد.
لوبیا سفید با کیفیت و درجه یک به عنوان کالای مصرفی به کشورهای مختلف صادر میشود و در این کشورها نیز محبوب و پرمصرف است.
خواص حبوبات لوبیا سفید
حبوبات لوبیا سفید از گروه حبوبات کم مصرف در ایران است. این محصول علاوه بر تولید داخل از کشورهای دیگری از جمله آمریکا . هند وارد میشود.
این دسته از حبوبات خواص و ارزش غذایی بسیار بالایی دارد:
- لوبیا سفید با بیماری های قلبی عروقی مبارزه میکند.
- لوبیا سفید برطرف کننده کم خونی است.
- قند خون و فشار خون را کاهش میدهد.
- حبوبات لوبیا سفید به روند نوسازی سلولها کمک میکند.
- از بروز یبوست جلوگیری میکند.
خرید بهترین حبوبات لوبیا سفید در ایران
لوبیا سفید بنابر کیفیت و مرغوب بودن آن به فروش میرسد یا خریداری میشود. قیمت لوبیا سفید به عوامل مختلفی بستگی دارد:
- اندازه دانه لوبیا
- تازه بودن دانهها و…
این دسته از حبوبات در انواع غذا و سالادها در سراسر جهان استفاده میشود. بنابراین مشتریان این محصول همواره سعی در خرید بهترین نوع لوبیا سفید هستند.
کشت لوبیا سفید ایران در چهارمحال بختیاری، مرکزی، لرستان و… انجام میپذیرد و خرید داخلی آن در حجم وسیع توسط شهرهای تهران و اصفهان صورت میگیرد.
مضرات لوبیا سفید
مصرف این محصول در کنار خواص بسیار یکسری زیانها نیز دارد که باید مدنظر قرار داد. این مضرات به صورتی بوده که در ادامه آورده شده است:
- توصیه شده که مبتلایان به نقرص به هیچ عنوان نباید از این ماده غذایی استفاده کنند
- افرادی که مشکل نفخ دارند باید در مصرف لوبیا سفید محتاط باشند
- کسانی که مشکلات گوارشی و نیز هضم غذا را دارند نباید از این محصول استفاده کنند
سخن آخر
لوبیا سفید از انواع حبوبات است که برخلاف خواص فوق العاده زیاد در سفره ما ایرانی ها نقش کم رنگی دارد.
لوبیا سفید هم به کشورهای مختلف صادر میشود و هم در مواردی واردات آن به ایران انجام میگیرد.
این ماده غذایی پر خاصیت علاوه بر فواید موجود در آن یکسری مضرات نیز با خود به همراه دارد که در بالا اشاره شده و توجه به هر یک از آنها به مصرف کنندگان توصیه میشود.